TRANSFORME-SE HOJE

Edilo santiago

“Já faz um ano e meio que comecei a treinar e focar na hipertrofia, com a ajuda da minha irmã Étila Santiago, seus hábitos diários, alimentação e disciplina me fizeram ver que evoluir fisicamente e ter a forma dos sonhos era possível. Comecei a me interessar e a fazer tudo o que ela me instruía, muitos dos hábitos dela passaram a ser meus hábitos, e sabendo que a disciplina é fundamental, chegaremos ao segundo ano com mais 44kg de massa magra e muito satisfeitos com os meus resultados, pois para mim esta fase é ainda o início de uma grande caminhada onde cada tempo é um tempo de progresso ”.

Carla Pimenta

“Havia uma Carla antes de Etila e outra depois de conhecê-la! Durante muito tempo tentei curar sozinha os meus distúrbios psicológicos e alimentares, cheguei a encontrar alguns profissionais durante este período mas infelizmente eles não puderam me ajudar e até pioraram a minha relação com a alimentação! Cheguei a tomar 6 antidepressivos quando estava no meu pior momento, 100kg. Entre idas e vindas, e tentativas infrutíferas, eis que Etila entra na minha vida (E eu já era fã) O objetivo era poder comer bem, ter uma vida saudável, ser ativa e ter um corpo bonito. No entanto, Etila quebrou todas as minhas crenças limitantes sobre esse estilo de vida e me ajudou a alcançar minha melhor versão hoje aos 34 anos. Ela não apenas me curou de muitas coisas, mas me transformou completamente. Na verdade, meu físico foi o que menos mudou, o que é loucura! Hoje não tenho mais crises de compulsão e bulimia, amo meu estilo de vida e adoro malhar ainda mais. Na verdade eu aprendi com ela como treinar pra valer, porque antes eu realmente não sabia absolutamente nada! Minha relação com minha família melhorou 100%, porque hoje eu tenho amor próprio e minha autoestima está em alta! Sou uma mãe melhor e uma esposa melhor! A minha saúde é perfeita, nem tenho dor de cabeça e acordo todos os dias com um bom humor! ”.

Angela maria

“Meu processo com a Etila para transformar meu corpo para virar atleta foi incrível, perfeito e muito profissional. Aprendi muito com ela todos os dias e o que mais adorei foi o fato de ela entender como meu corpo funciona e se sente em relação à alimentação e aos treinos, então os avanços, avanços, melhorias e resultados foram exatamente o que eu esperava. Ela sempre me disse para confiar no processo e eu não só confiei, mas também confiei nela e o que conquistamos juntos é incrível. Aprendi a ouvir sempre a sua treinadora, ela é quem sabe :) ”